Retreat ολιστικής αναζωογόνησης | Αίγινα 12-14 Μαΐου & 9-11 Ιουνίου
Η Αλεξάνδρα Δημητρίου και η ομάδα Vitality Experience ταξιδεύει στη Αίγινα. Μία στιγμή από την Αθήνα, σε ένα νησί ιδανικό για μικρές πολυτελείς αποδράσεις. Η Αίγινα είναι ένα μέρος με διαχρονική ταυτότητα, που συνδυάζει όλα τα όμορφα των ελληνικών νησιών ταυτόχρονα με ποικίλες επιλογές σε εναλλακτικές δραστηριότητες. Στο Marini Luxury Apartments and Suites η Vitality experience υπόσχεται μία γνήσια ομαδική εμπειρία ολιστικής αναζωογόνησης.
Παραδοσιακή Yoga | Αλεξάνδρα Δημητρίου Συνεχίζοντας την ανακάλυψη της πραγματικής yoga, της yoga της αυτοίασης, αυτής που επικεντρώνεται στο βίωμα πέρα από την απλή κινησιολογία, η Αλεξάνδρα Δημητρίου, από τις πρώτες δασκάλες yoga στην Ελλάδα και παντοτινή μαθήτρια, μας διδάσκει καθημερινά πρακτικές με στοιχεία από Hatha, Ashtanga και Ratja. Η yoga που θα μάθουμε στο retreat είναι ταυτόχρονα και ένα δώρο που θα πάρουμε φεύγοντας για να συνεχίσουμε και μόνοι το δρόμο της επίγνωσης και της συνειδητοποίησης του αληθινού μας εαυτού. “H yoga είναι ένα ταξίδι, είναι η διαδρομή προς την κατανόηση του εαυτού μας...” – Αλεξάνδρα Δημητρίου Ολιστική Ιατρική | Ειρήνη Δημητρίου Υγεία είναι η συνύπαρξη ενός δυνατού σώματος, μιας ανοιχτής καρδιάς κι ενός καθαρού νου. Το πρώτο βήμα για διαρκή και υψηλά επίπεδα υγείας είναι η παρατήρηση των μηχανισμών του σώματος και των θέσεων από όπου έχουμε απώλειες ζωτικής ενέργειας . Εντοπίζουμε τους πόνους, ανισορροπίες στο ορμονικό και πεπτικό σύστημα, τις διαταραχές στον ύπνο και τα δυσάρεστα συναισθήματα. Στη συνέχεια σχεδιάζουμε την κατάλληλη πρακτική με στοχευμένες θεραπείες για την εξισορρόπηση και την επιστροφή στην υγεία. Όταν η ολιστική ιατρική προσέγγιση συνδυαστεί με το χρόνο στη φύση και με την εξαιρετικά ευφυή άσκηση της γιόγκα, τότε η επιστροφή μας στην υγεία γίνεται αβίαστα, ευχάριστα και μπορούμε να έχουμε μία βαθύτερη κι αυθεντικά αναζωογονητική εμπειρία.
Λίγα λόγια για τις επιπλέον θεραπείες Βελονισμός | Πολύ μικρές βελόνες φέρνουν πολύ μεγάλες αλλαγές- Μείωση κι εξαφάνιση πόνων, ηρεμία, απαλλαγή από εθισμούς, βελτίωση όρασης, ενεργοποίηση μεταβολισμού. Ψυχοθεραπεία | Με στοχευμένη εκπαίδευση σε εργαλεία σχετικά με την σκέψη, το συναίσθημα και την αναζήτηση της αλήθειας σε κάθε περίσταση, μαθαίνουμε να προχωράμε με αυτοπεποίθηση αγκαλιάζοντας καθετί που η ζωή φέρνει και προσεγγίζουμε με ευκολία αυτό που θέλουμε εμείς. Ολιστική θεραπεία προσώπου | Με ειδικό βελονισμό, μάλαξη και εκμάθηση ειδικών ασκήσεων αεροβικής γυμναστικής του προσώπου, η ομορφιά μας ξυπνά κι αποκαλύπτεται από μέσα.
*Ενδέχεται να υπάρξουν τροποποιήσεις στο πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες των συμμετεχόντων.
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει 2 διανυκτερεύσεις με ημιδιατροφή σε δίκλινο δωμάτιο εάν επιθυμείτε prive διαμονή ή σε τετράκλινη σουίτα εάν θέλετε να μοιραστείτε στιγμές πολυτέλειας μαζί με άλλα άτομα. 3ήμερο πρόγραμμα yoga με την Αλεξάνδρα Δημητρίου 1 ατομική συνεδρία ολιστικής ιατρικής με την Ειρήνη Δημητρίου Ειδική έκπτωση retreat για τις επιπλέον ολιστικές θεραπείες Κόστος | 295 Η κράτησή σας ισχύει με την προκαταβολή του 30%, στον παρακάτω λογαριασμό: IBAN: GR84 0140 9850 0231 0001 940 Σε περίπτωση ακύρωσης μέχρι 20 ημέρες πριν το ποσό της προκαταβολής επιστρέφεται. Δηλώστε συμμετοχή στον παρακάτω σύνδεσμο https://clarity4.typeform.com/to/VbjQ6Q Πληροφορίες στο: 6984908254
