Yoga Artemis Vitality

Εμβάθυνση στη θεραπευτική Γιόγκα

18 - 19/05/2019
Αγαπημένοι φίλοι της γιόγκα,
Αυτό το διήμερο θα λάβετε πληροφορίες που έχω συλλέξει από τη πολυετή πείρα μου, σχετικά με τη γιόγκα και τον τρόπο ζωής ενός γιόγκι.
Μπορούμε να έχουμε μια ποιοτική ζωή μέσα στη καθημερινότητα, αν το θέλουμε και αν έχουμε τα κατάλληλα εργαλεία!
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει, θεωρία της Γιόγκα, Pranayama, asana, εισαγωγή στην εμβάθυνση του εαυτού.
Τελειώνοντας θα νιώσετε ότι κερδίσατε εκτός από ξεκούραση και γνώσεις για τον εαυτό σας, που θα σας βοηθήσουν σε μία καινούργια αρχή.
Θα έχετε τη δυνατότητα να δημιουργήσετε το δικό σας πρόγραμμα για να καλύψετε τις καθημερινές σας ανάγκες!
Τόπος διεξαγωγής: Νοόσφαιρα Retreat Center

Κλείνετε θέση στέλνοντας ένα ηλεκτρονικό μήνυμα στο adadimitriou@gmail.com

Λίγα λόγια για την Αλεξάνδρα...

Η Αλεξάνδρα Δημητρίου εξασκείται στη Γιόγκα από το 1984. Διδάχτηκε από δασκάλους διαφορετικών σχολών στην Ινδία, στο Maysor Ashtanga yoga από το Pattabhi Jois, στο Rishikesh Hatha yoga, στο Delhi με το Swami Vidyanand Integral Hatha Transformational Yoga, Θεραπευτική Yoga, Pranayama - Meditation και στη Κρήτη, με το Manju Pattabhi Jois και τη Χριστίνα Καρυτινού Ashtanga Yoga.

Ακόμη και σήμερα όποτε της δοθεί ευκαιρία παίρνει μαθήματα, γιατί πιστεύει ότι καλός δάσκαλος στην πρακτική της Γιόγκα είναι αυτός που μπορεί να παραμείνει ένας καλός μαθητής.