Retreat παραδοσιακής yoga  "Ashtanga - Hatha" 
Σαμοθράκη

Παραδοσιακή Yoga | Αλεξάνδρα Δημητρίου Συνεχίζοντας την ανακάλυψη της πραγματικής yoga, της yoga της αυτοίασης, αυτής που επικεντρώνεται στο βίωμα πέρα από την απλή κινησιολογία, η Αλεξάνδρα Δημητρίου, από τις πρώτες δασκάλες yoga στην Ελλάδα και παντοτινή μαθήτρια, μας διδάσκει καθημερινά πρακτικές με στοιχεία από Hatha, Ashtanga και Ratja. Η yoga που θα μάθουμε στο retreat είναι ταυτόχρονα και ένα δώρο που θα πάρουμε φεύγοντας για να συνεχίσουμε και μόνοι το δρόμο της επίγνωσης και της συνειδητοποίησης του αληθινού μας εαυτού.
“H yoga είναι ένα ταξίδι, είναι η διαδρομή προς την κατανόηση του εαυτού μας...” – Αλεξάνδρα Δημητρίου
​

​30 Αυγούστου - ​4 Σεπτεμβρίου 2017
​κόστος : 430€ 

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:

• 5 διανυκτερεύσεις με πλούσιο πρωινό και ένα γευστικό χορτοφαγικό γεύμα σε δίκλινο δωμάτιο στο MΑRIVA HOTEL
• 6 μαθήματα yoga με την Αλεξάνδρα Δημητρίου​

---

Αναλυτικό Πρόγραμμα

Ημέρα 1
18:00 - 19:30 | Welcome Yoga
19:30 - 20:30 | Δείπνο
 
Ημέρα 2 - 5
08:30 - 10:30 | Yoga
10:30 - 11:00 | Πρωινό
Ελεύθερος χρόνος - Βουτιές στη θάλασσα και τις βάθρες - μπάνιο στα ιαματικά νερά
18:00 - 19:30 | Yoga
19:30 - 20:30 | Δείπνο

Ημέρα 3 - 5
08:30 - 10:30 | Yoga
10:30 - 11:00 | Πρωινό
1ουτιές στη θάλασσα και τις βάθρες - μπάνιο στα ιαματικά νερά
19:30 - 20:30 | Δείπνο

Ημέρα 6
08:00 - 10:00 | Yoga
10:00 - 11:00 | Πρωινό
11:00 - 12:30 | Κύκλος συζήτησης "Πως θα κρατήσω την εμπειρία που εισέπραξα για να επωφεληθώ"
Αναχώρηση
 
*Ενδέχεται να υπάρξουν τροποποιήσεις στο πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες των συμμετεχόντων.
​
Η κράτησή σας ισχύει με 130€ προκαταβολή στον παρακάτω λογαριασμό:
IBAN: GR84 0140 9850 0231 0001 940
Σε περίπτωση ακύρωσης μέχρι τις 10 Ιουλίου 2017 το ποσό της προκαταβολής επιστρέφεται.
Δηλώστε συμμετοχή στον παρακάτω σύνδεσμο
https://clarity4.typeform.com/to/VbjQ6Q
Πληροφορίες στο: 6944 614 778 Αλεξάνδρα Δημητρίου Μάρα